Warsztaty edukacyjne z Ewą Dobek na temat działania autonomicznego układu nerwowego, m.in. nerwu błędnego, na poziomie fizjologicznym i emocjonalnym. W tym praktyczne ćwiczenia warsztatowe, aby lepiej zrozumieć swoje schematy zachowań i nauczyć się technik wspierających samoregulację. Wykorzystanie technik wizualizacji, oddechowych, medytacji i relaksacji. 

Ewa jest terapeutką Gestalt, propagatorką teorii Pięciu Przemian, prowadzi gestaltowskie warsztaty rozwoju osobistego oraz terapię indywidualną. W swojej pracy łączy terapię Gestalt z wiedzą na temat praw energetycznych bazującą na teorii Pięciu Przemian i filozofii taoistycznej. Znana też jako autorka książek „Kuchnia kreatywna czyli gotowanie wg Pięciu Przemian”, 5 Przemian w kuchni i w życiu” oraz „Rób co chcesz, tylko gotuj”.

Polecam rozmowę z Ewą o napięciach emocjonalnych w ciele - KLIK.