FAMO Fascia Movement
Nowoczesne podejście do pracy z układem powięziowym w ruchu.

Szukasz skutecznego i certyfikowanego programu, który przeniesie Twoją pracę na wyższy poziom? Poszerz swoje kompetencje o nowoczesne podejście do pracy z ciałem. Kursy FAMO Fascia Movement to wyjątkowy program łączący zaawansowaną wiedzę z anatomii funkcjonalnej i właściwości układu powięziowego z praktyką ruchową.

Metoda ta została stworzona przez Karin Gurtner (Art of Motion) w ścisłej współpracy z Tomem Myersem i jest uznawana za oficjalną ruchową interpretację koncepcji Anatomy Trains. To gwarancja, że otrzymujesz wiedzę o najwyższym, międzynarodowym standardzie merytorycznym.

Image
Circle

1. Anatomy Trains in Motion

Na tym kursie poznasz mapę ciała koncepcji Anatomy Trains i nauczysz się nawigować po złożonych relacjach całego ciała w ruchu. Odkryjesz dwanaście połączeń mięśniowo-powięziowych oraz ich kluczowe funkcje posturalne i ruchowe. Poczujesz ich działanie w praktyce FAMO i zyskasz praktyczne narzędzia do wykorzystania na swoich zajęciach.
Szczegóły
Rhombus

2. FAMO Focus

Fokus tego szkolenia kieruje się na kluczowe Właściwości Powięzi w Ruchu. Podczas kursu poznasz, czym są, dlaczego mają znaczenie i jak możesz je wykorzystać, by wspierać zdrowie i funkcjonalność ciała, jak i równowagę psycho-emocjonalną. Dowiesz się jak działają ćwiczenia FAMO, z jakich technik treningowych korzystamy i dlaczego.
Szczegóły
Circle

3. FAMO Practice 1

To moment, w którym teoria staje się ruchem. Moduł FAMO Practice 1 oferuje bogaty wybór sprawdzonego repertuaru ćwiczeń, który wykorzystuje i integruje wiedzę o właściwościach układu powięziowego (FAMO Focus) oraz Taśmach Anatomicznych (Anatomy Trains).
Szczegóły
Circle

4. FAMO Body Reading & Rebalancing

Kurs FAMO Body Reading & Rebalancing ujmuje w uporządkowane ramy złożoną umiejętność oceny wzorców posturalnych i ruchowych, rozpoznawania ich implikacji mięśniowo-powięziowych oraz tworzenia spójnych programów ćwiczeń. Podejście to zwiększa Twoje kompetencje i pozwala na pewne stosowanie tej metody zarówno podczas sesji indywidualnych, jak i na zajęciach grupowych.
Szczegóły
Rhombus

5. FAMO Practice 2

Drugi moduł z serii FAMO Practice wynosi wielowymiarowość na zupełnie nowy poziom! Koncentracja na ruchach spiralnych – ze szczególnym uwzględnieniem klatki piersiowej i kręgosłupa – w naturalny sposób zmienia sposób wykorzystania właściwości układu powięziowego w ruchu (FAMO Focus) oraz płynące z nich korzyści.
Start Course

A Bit More About Our Approach

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque pretium, nisi ut volutpat mollis, leo risus interdum arcu, eget facilisis quam felis id mauris. Ut convallis, lacus nec ornare volutpat, velit turpis scelerisque purus, quis mollis velit purus ac massa. Fusce quis urna metus. Donec et lacus et sem lacinia cursus.