Anatomy Trains in Motion - Taśmy Anatomiczne w Ruchu
Anatomy Trains in Motion to kurs integralnej anatomii dla profesjonalistów pracujących z ruchem. Jest idealny, jeśli prowadzisz grupowe zajęcia jogi czy pilates, lub indywidualne sesje terapii ruchem i praktyki somatyczne, które koncentrują się na holistycznym podejściu do człowieka.
W programie kursu opanujesz mapę Anatomy Trains wg koncepcji Toma Myersa i nauczysz się nawigować po złożonych relacjach ciała w ruchu:
- Poznasz przebieg dwunastu całościowych połączeń mięśniowo-powięziowych, zwanych Taśmami Anatomicznymi.
- Zrozumiesz i doświadczysz funkcje posturalne i ruchowe każdego z tych kluczowych połączeń.
- Będziesz doświadczać eksploracji ruchowych z wykorzystaniem ćwiczeń FAMO Fascia Movement, aby poczuć działanie Taśm Anatomicznych w akcji.
- Odkryjesz, jakie znaczenie mają meridiany mięśniowo-powięziowe w kontekście biomechaniki chodu.
- Zdobędziesz nowe, przydatne techniki treningowe i sekwencje ruchowe, gotowe do natychmiastowego wykorzystania na Twoich zajęciach.
W trakcie szkolenia łączymy interaktywne wykłady z głębokim doświadczeniem świadomego ruchu. Aby zapewnić Ci pełne zrozumienie aspektów strukturalnych i funkcjonalnych, stosujemy metodę „od szczegółu do ogółu”: omawiamy mięśnie i struktury powięziowe indywidualnie, by następnie zintegrować je jako nierozerwalną część Taśm Anatomicznych.
Nauka anatomii poprzez ruch: Dzięki wprowadzaniu celowych ćwiczeń FAMO przy omawianiu każdego połączenia mięśniowo - powięziowego uczysz się nie tylko w teorii, ale od razu możesz poczuć ją w ciele.
Anatomy Trains in Motion to kurs kompletny, stanowiący zamkniętą całość merytoryczną. Jednocześnie jest on obowiązkowym modułem w programie Certyfikacji FAMO Fascia Movement Teacher.
Jako uzupełnienie kursu dostępny jest podręcznik autorstwa Karin Gurtner w języku polskim dostępny na Amazon.com: Taśmy Anatomiczne w Ruchu: Ruchowa interpretacja mapy meridianów mięśniowo – powięziowych ciała.
Prowadząca szkolenie: Ania Brzegowa - dyplomowana trenerka i edukatorka FAMO Fascia Movement® akredytowana przez Art of Motion
Termin: 7, 8, 21, 22 marca 2026
- Wymagania wstępne: Wymagany certyfikat w dziedzinie ruchu, zdrowia, pracy z ciałem lub terapii.
- Forma: Szkolenie online na żywo w języku polskim.
- Wymiar godzinowy: 21 godzin szkolenia (4 spotkania po 5h i 15 min).
- Dostęp do nagrania szkolenia na 30 dni.
- Certyfikat uczestnictwa od Art of Motion.
-
Dla pierwszych 5 osób zapisanych na kurs podręcznik gratis!
Zapisy do 20 lutego
PLN2390
Sprawdź też cenę w pakiecie 4 kursów!
