Szkolenia i warsztaty instruktorskie
Mam przyjemność zaprosić Cię na cykl warsztatów online, które pozwolą Ci poznać lepiej koncept Slings Myofascial Training, poczuć go w ruchu i wykorzystać tą wiedzę na swoich zajęciach.
To cykl skierowanych do osób prowadzących zajęcia jogi, pilates i innych modalności ruchowych, które interesują się wprowadzeniem treningu powięziowego i poszerzeniem wiedzy na ten temat.
Na początek zapraszam na zapoznanie się i wspólną praktykę przez zoom na bezpłatnym webinarze 8 lutego.
Szczegóły poniżej.
Jestem certyfikowaną edukatorką z ramienia art of motion Academy, gdzie mam przyjemność szkolić się od 2016r w Slings Myofascial Training.
Zapraszam serdecznie na poszerzenie wiedzy z anatomii mięśniowo - powięziowej w ruchu! 🫀🧠👣
8 lutego 11.00 - 12.15
Poznaj Slings Myofascial Training
Poznaj Slings Myofascial Training - o koncepcji, o powięziowym fokusie, o spojrzeniu na ruch i podnoszeniu witalności przez trening powięziowy - plus oczywiście wspólna sesja Slings!
Po zapisaniu się - otrzymasz link do spotkania na platformie zoom.
ZAJĘCIA SĄ DARMOWE.
Jeśli nie możesz być na żywo - otrzymasz link do nagrania - 9 lutego.
22 lutego - Webinar 1
Master Class “Centrum globalnie i lokalnie” oraz eksploracja ruchu z anatomicznym i funkcjonalnym fokusem m.in. różnych kompetencji centrum i czym się różni dynamiczna stabilność od siły tułowia./
Interaktywne połączenie praktyki i części teoretycznej.
Dostęp do nagrania przez 30 dni.
Po dokonaniu wpłaty dostaniesz dostęp do nagrania na 30 dni.
8 marca - Webinar 2
Master Class “Elastycznie i unosząco” oraz eksploracja czym jest elastyczność powięziowa, jak ją trenować i dlaczego jest tak ważna, oraz jak włączyć uelastyczniające ćwiczenia na różnych zajęciach ruchowych.
Interaktywne połączenie praktyki i części teoretycznej.
Dostęp do nagrania przez 30 dni.
Po dokonaniu wpłaty dostaniesz dostęp do nagrania na 30 dni.
29 marca - Webinar 3
Master Class “Obręcz barkowa - swoboda w ruchu i siła w podparciu” oraz eksploracja z fokusem anatomicznym i powięziowym na temat funkcji obręczy barkowej i dotyczącym odpowiedniego ślizgu i nawodnienia. Interaktywne połączenie praktyki i części teoretycznej.
Dostęp do nagrania przez 30 dni.
Po dokonaniu wpłaty dostaniesz dostęp do nagrania na 30 dni.
