Praktyczny poradnik, który zawiera 10 przydatnych zestawów ćwiczeń dla początkujących, m.in. praktyka poranna i wieczorna, joga dla biegaczy, czy specjalny zestaw dla kobiet.
Na ponad 200 stronach znajdziesz 250 zdjęć z opisami pozycji. Formaty PDF, EPUB i MOBI.
Kup teraz w cenie 29 zł:
Po zakończeniu transakcji nastąpi przekierowanie na stronę pobierania.
