18 - 25 maja - Toskania - Cortona

Jeśli tak jak my kochasz klimat włoskich miasteczek i włoską kuchnię, a do tego lubisz spędzać czas aktywnie i w dobrym towarzystwie, ten wyjazd jest dla Ciebie. 

Zapraszamy Cię na tygodniowe wakacje z dobrym ruchem w Cortonie, miejsca pełnego historii, uroku i magii w Toskanii. 
Toskania to przepiękna kraina przeplatana górami, jeziorami, gajami oliwnymi i winnicami. Będziemy aktywnie spędzać czas, smakować, spacerować, zwiedzać średniowieczne miasteczka, czyli poprzez wszystkie zmysły poznawać włoską kulturę i dobrze się bawić. 

Znasz książkę Pod słońcem Toskanii Frances Mayes oraz film? Może marzy Ci się spędzić trochę czasu w tym właśnie mieście i okolicach. Dołącz do nas 🙂


Ceny
Koszt i rezerwacja

Zapisy

miejsce i Wyżywienie

Zatrzymamy się w samym sercu Cortony - eleganckim hotelu Italia Cortona

Hotel mieści się w pięknym XV-wiecznym pałacu, w cichej uliczce, kilka kroków od głównego Piazza della Repubblica. Dysponuje wygodnymi i przestronnymi pokojami 2-os z łazienkami, klimatyzacją, zestawem do parzenia kawy i herbaty, telewizorem i wi-fi. 

W pobliżu hotelu znajduje się wiele urokliwych kawiarni, sklepików, i wszystkie uroki jakie oferuje Cortona. Kilka kroków od hotelu jest też Beauty’s Home Spa, gdzie można skorzystać z masaży i innych zabiegów.

Śniadania, w formie bufetu w hotelu Italia Cortona -  na tarasie na dachu skąd roztacza się wspaniały widok na równinę Valdichiana oraz jezioro Trasimeno.

Kolacje, w lokalnej restauracji - oferującej oryginalną sezonową kuchnię toskańską. 
Jeden posiłek połączony z wizytą w winnicy.


Picking
Picking

Zajęcia Joga Fusion

Sześć porannych zajęć łączących elementy jogi i treningu powięziowego - w hotelowej sali klubowej.

Zajęcia o charakterze funkcjonalnym i prozdrowotnym, dostępnym nawet dla osób zupełnie początkujących. Poranna poprawa krążenia, swoboda ruchu wszystkich stawów, ćwiczenia wzmacniające oraz automasaż i relaks.

Zapewniamy pomoce potrzebne do ćwiczeń: maty, koce itp.  A Ty masz więcej miejsca w bagażu 🙂

Design

Atrakcje włoskie z Agą Koper - specjalistką od włoskiej kultury i pilotką

  • trekking z przewodnikiem wśród zielonych wzgórz Val d’Orcia i Valdichiana, podczas którego zatrzymamy się na degustację wina w winnicy połączoną z posiłkiem,
  • warsztaty analizy sensorycznej oliwy z oliwek (gdzie nauczymy się jak smakować i oceniać oliwę oraz jak komponować posiłki z różnymi rodzajami oliwy z oliwek)
  • spacer śladami Frances – bohaterki Pod Słońcem Toskanii - po Cortonie i okolicy
  • trekking drogą, gdzie kręcono sceny z filmu Gladiator, u podnóża Pienzy
  • zwiedzanie Montepulciano, Pienzy, Arezzo, Cortony, Passignano sul Trasimeno
  • wyjazd nad jezioro Trazymeńskie do Passignano sul Trasimeno, dla chętnych relaks na plaży nad jeziorem

W czasie wspólnych trekkingów w Toskanii będzie towarzyszyć nam również przewodnik włoski. 

Picking
Picking
Picking

Agnieszka Koper

Aga Koper - podróżniczka, smakoszka, popularyzatorka włoskiej turystyki kulinarnej, pilotka, profesjonalna degustatorka oliwy z oliwek i oliwek stołowych, badaczka włoskich targowisk i kuchni włoskiej. Prowadzi warsztaty analizy sensorycznej oliwy z oliwek, kulinarne a także food tour po wybranych regionach kraju. Pisze bloga https://everydayinitaly.com/ oraz dzieli się codziennością z życia we Włoszech na instagramie: @everydayinitaly



Picking

Ramowy program (może ulec małym zmianom)

21 maja - sobota
Przyjazd uczestników i kolacja powitalna w Settimo Cielo Locanda

22 maja - niedziela

  • sesja poranna 1h 15 min
  • śniadanie
  • zwiedzanie Civita di Bagnoregio
  • warsztaty kulinarne i obiadokolacja
  • sesja wieczorna regenerująca 1h

23 maja - poniedziałek

  • sesja poranna 1h 15 min
  • śniadanie
  • czas wolny
  • warsztaty kulinarne + analiza sensoryczna oliwy
  • obiadokolacja
  • sesja wieczorna regenerująca 1h

24 maja - wtorek

  • sesja poranna 1h
  • śniadanie
  • wycieczka całodzienna - trekking Bolsena - Montefiascone
  • obiadokolacja

25 maja - środa

  • sesja poranna 1h 30 min
  • śniadanie
  • czas wolny
  • wycieczka do winnicy połączona z degustacją wina i obiadokolacją

26 maja - czwartek

  • sesja poranna 1h 30 min
  • śniadanie
  • wycieczka do Orvieto
  • kolacja w Orvieto

27 maja - piątek

  • sesja poranna 1h 30 min
  • śniadanie
  • czas wolny
  • sesja regeneracyjna 1h
  • pożegnalna kolacja

28 maja - sobota

  • śniadanie i zakończenie

Cena zawiera:

  • pobyt w pokojach dwuosobowych z łazienką
  • 7 śniadań 
  • 6 obiadokolacji w lokalnej restauracji
  • degustacja wina w winnicy połączona z posiłkiem
  • 6 porannych zajęć ruchowych 
  • warsztaty analizy sensorycznej oliwy z oliwek
  • zwiedzanie pobliskich miast według programu
  • trekking z przewodnikiem wg programu 
  • transport do przewidzianych atrakcji - według programu  (auto, pociąg, autobus)
  • opieka przewodnika, tłumacza i pilota wycieczek podczas pobytu
  • ubezpieczenie KL - NNW

Cena nie zawiera:

  • dojazd z Polski do Cortony  (najbliższe lotnisko Piza, Rzym, Perugia, Florencja) i z powrotem
  • dopłaty do pokoju 1- os. - (40 euro /noc - w miarę dostępności)
  • inne atrakcje nie ujęte w planie
  • wydatki własne, napiwki
Rezerwuję

Rezerwując akceptujesz Regulamin.

1280

Early Bird (zaliczka do 28.02) oraz Klubowiczki

1380

po 28 lutego, cena regularna


rezerwacja


Rezerwacja poprzez formularz:  https://forms.gle/jJJoLR6uJohTQ22J9 

Kontakt do mnie: ania.brzegowa@jogafusion.pl

Wszystkie formalności będą przeprowadzone przez biuro podróży.