Joga i fizjoterapia: Gąski – 24-31.08.2017


Zapraszam na spotkanie z jogą fusion i fizjoterapią mięśniowo-powięziową w urokliwym miejscu nad Bałtykiem. To okazja żeby skorzystać ze specjalnie przygotowanego programu zajęć oraz indywidualnych sesji fizjoterapeutycznych i zdobyć dawkę przydatnej wiedzy.
Innowacyjny program by lepiej zrozumieć zależności między stresem, napięciem emocjonalnym a napięciem mięśniowo – powięziowym
i odczuwaniem bólu. Uczymy się obserwacji ciała w ruchu i poszukujemy nowych wzorców ruchowych, aby uwolnić napięcie i zaznać swobody. Pracujemy też nad świadomością centrum ciała, czyli pracą mięśni głębokich tułowia – dla lepszej stabilności całego ciała.

Placeholder

Miejsce

Ośrodek Wczasowy “Pałac Morski” w Gąskach, między Mielnem a Ustroniem Morskim.
Pięknie położony kompleks, otoczony zabytkowym drzewostanem, w cichej okolicy.  http://www.palacmorski.pl/

  • 15 minut od plaży
  • Pokoje dwu i trzyosobowe z łazienkami
  • sala zabaw dla dzieci, bilard, piłkarzyki
  • dostęp do Internetu

zajęcia jogi fusion

Poranne zajęcia mają za zadanie dodać Ci energii, będą stabilizujące i wzmacniające. Na sesjach popołudniowych skupimy się na technikach powięziowych, szukając przestrzeni i wyciszając układ nerwowy. Będziemy wykorzystywać sprawdzone pomoce jak piłki, piłeczki czy rollery.

  • zajęcia poranne i popołudniowe (po 1,5h)
  • wykład – teoretyczne uzupełnienie ćwiczeń
  • możliwość konsultacji indywidualnych

Placeholder
Placeholder

Fizjoterapia

Dwa spotkania z doświadczonym dyplomowanym fizjoterapeutą – Sebastianem Królem pozwolą Ci zrozumieć i złagodzić ewentualne dolegliwości. Jego pracę cechuje całościowe spojrzenie na pacjenta, a za cel stawia sobie trwałe zwalczanie przyczyn dysfunkcji w łańcuchu ich specyficznych powiązań.
krol-fizjoterapia.pl

  • 2 sesje terapeutyczne z dokładnym wywiadem diagnostycznym
  • wykład tematyczny

wyżywienie

Wyżywienie wegetariańskie serwowane
w restauracji w „Pałacu Morskim”.

  • śniadania w formie bufetu
  • ciepła obiadokolacja

Placeholder

Zarezerwuj miejsce już dziś

Pełne uczestnictwo

1690 zł

  • zajęcia jogi fusion
  • pobyt
  • 2 sesje fizjoterapeutyczne
  • 2 wykłady
  • wyżywienie wegetariańskie: śniadania  i obiadokolacje
osoba towarzysząca

1200 zł

  • pobyt
  • wyżywienie wegetariańskie: śniadania  i obiadokolacje
dziecko 8 – 14 lat

800 zł

  • pobyt
  • wyżywienie wegetariańskie: śniadania  i obiadokolacje

Zapisy i informacje: ania.brzegowa@jogafusion.pl, 603584572
Rezerwację stanowi wpłata bezzwrotnej zaliczki 390zł od osoby. Pozostała płatność na miejscu lub przelewem.



Placeholder