Warsztaty dla Instruktorów:
Tworzenie funkcjonalnych i kreatywnych sekwencji.


Jako instruktorzy poszukujemy różnych sposobów pracy, aby zajęcia były bezpieczne i dawały realne korzyści, a jednocześnie ciekawe i rozwijające na wielu poziomach. 
Mądrze dobrana sekwencja ruchów/pozycji ma dużo większą moc niż idealnie wykonana pozycja.
Funkcjonalna sekwencja wymaga odpowiedniej wiedzy i umiejętności dopasowania do różnych osób. Na tych warsztatach chcę podzielić się zarówno swoim doświadczeniem w tworzeniu i prowadzeniu zajęć, jak i narzędziami, które ułatwiają ten proces.

Jeżeli chcesz podnieść swoje umiejętności i zakres wiedzy oraz wnieść nieco innowacji na swoje zajęcia, ten warsztat jest dla Ciebie. Zapraszam na dwa dni wypełnione wiedzą i praktycznymi ćwiczeniami, które ułatwią Ci tworzenie całościowych i efektywnych sesji z korzyścią dla Twoich podopiecznych na sali i własnego rozwoju.


Placeholder

Tematyka, którą się zajmiemy w czasie niemal 12 godzin zajęć.

  • sposoby układania sekwencji
  • komunikacja – dobór jasnych instrukcji
  • ustawienie ciała w pozycjach – mity i fakty
  • funkcjonalność różnych grup asan
  • jak efektywnie włączyć różnorodność i funkcjonalność do klasycznych pozycji i sekwencji

  • 30 listopada, 1 grudnia
  • 10:00 – 16:00 zajęcia teoretyczno – praktyczne
  • Koszt: 590 zł
  • Miejsce: Kraków, Ul. Barska 30. Milk studio  
  • Materiały dodatkowe: wideo oraz skrypt
  • Kurs zakończony pisemnym potwierdzeniem udziału

Zarezerwuj miejsce już dziś


Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: ania.brzegowa@jogafusion.pl

Wpłata rezerwacyjna 200 zł, całość do 15 listopada. 

Rezygnacja z pełnym zwrotem do 14 dni przed terminem kursu.
Organizator rezerwuje sobie prawo odwołania kursu przy zbyt małej grupie chętnych z pełnym zwrotem za kurs.

ING JustTech Justyna Brzegowa
17 1050 1445 1000 0091 1718 2320
(Chętnym wydajemy rachunek za kurs.)


Ostatnie 1 miejsce
Rezerwacja drogą mailową
 

Ania Brzegowa – nauczyciel ruchu Joga Fusion™ z ponad 20-letnim doświadczeniem i dyplomowana trenerka Slings Myofascial Training® w oparciu o mapę połączeń mięśniowo-powięziowych Anatomy Trains®. Zafascynowana funkcjonalną anatomią, powięzią i biotensegracją.